| Mit Kräftigungsübungen werden Schwachstellen der Muskulatur gezielt ausgeglichen. Die Muskelkraft stabilisiert die Wirbelsäule und führt zu einer besseren Körperhaltung. Erleben Sie ein Kraft-Ausdauer-Training mit Zusatzgeräten wie Tubes, Physiobändern, kleinen Gewichten oder Langhanteln für den ganzen Körper. | ||||
Body-Shape |